Diploma Zwemmen

Voor het behalen van zwemdiploma's bent u bij de Helmondse Watervrienden aan het juiste adres. Bij onze zwemlessen staat het plezier in het zwemmen centraal. Dit houdt in dat het aanleren van de slagen op een spelenderwijs gebeurd waarbij veel gebruik wordt gemaakt van de mogelijkheden van het zwembad. Hierdoor zal uw kind zich vrij voelen in het water hetgeen in beangstigende situaties positief kan uitwerken.

Bij het diplomazwemmen doorloopt uw kind het volgende traject:
• Aanleren van de zwemslagen in het ondiepe;
• Het zwem-ABC in het wedstrijdbad;
• Vervolgmogelijkheden zoals Zwemvaardigheidsdiploma's of Reddingsbrevetten.

Aanleren zwemslagen:
Het aanleren van de zwemslagen vind plaats op zondagmorgen tussen 10.00 uur en 12.30 uur, dinsdagavond tussen 18.30 uur en 20.00 uur en vrijdagavond tussen 18.00 uur en 19.00 uur. Uw kind zwemt 1 keer per week en de les duurt 30 minuten. De lessen worden aangeboden aan kinderen vanaf 4 jaar.
Tijdens deze "elementaire" zwemlessen worden de eerste beginselen van de zwemkunst aangeleerd. Hierbij wordt begonnen met het wennen aan het veelal vreemde water, waarna het drijven wordt aangeleerd. Vervolgens worden de slagen in meerdere stappen aangeleerd.
Het bad is verdeeld in viertal groepjes. In elk groepje worden weer nieuwe elementen aangeleerd en elke groepje wordt afgesloten met een diploma. In het eerste groepje worden de  kinderen watervrij gemaakt en leren ze drijven. In het 2e groepje komt de beenslag erbij, in het 3e de armslag en in het 4e groepje leren ze met het hoofd boven water zwemmen. Wanneer de kinderen alle vier de groepjes hebben doorlopen, wordt in het diepe geoefend op afstand en conditie, waarna de kinderen doorstromen naar het A-diploma.

Zwem-ABC:
Bij de Watervrienden wordt gezwommen volgens de richtlijnen van het nationaal erkende zwem-ABC van de NRZ (Nationale Raad Zwemdiploma's).
De zwemlessen voor het zwem-ABC worden aangeboden op:
• Zondagmorgen tussen 11.00 uur en 12.30 uur (2 lessen van elk 45 minuten);
• Dinsdagavond tussen 18.30 uur en 19.30 uur (1 les van 60 minuten);
• Vrijdagavond tussen 18.00 uur en 19.45 uur (Dip A+B van 18.00 u tot 19.00 u, Dip C van 19.00 u tot 19.45 u).

Het Zwem-ABC vormt een goed op elkaar aansluitend pakket waarbij de kinderen steeds zwemvaardiger worden. Per jaar wordt 2 maal diplomazwemmen georganiseerd. Na het behalen van het zwem-ABC zijn de kinderen "Aardig zwemvaardig".

Vervolgmogelijkheden:
Na het behalen van het zwem-ABC kan bij de watervrienden nog volop worden verder gezwommen. Zo worden op vrijdagavond na het behalen van het C-diploma lessen aangeboden bij de Reddingsbrigade. Op zondagmorgen en dinsdagavond kun je verder gaan met de zwemvaardigheidsdiploma's. Uiteraard kun je er ook voor kiezen om zowel de reddingsbrevetten als de zwemvaardigheidsdiploma's te halen. Daarnaast kun je ervoor kiezen om bij het wedstrijdzwemmen te gaan.

Wanneer je ervoor kiest om verder te gaan met de zwemvaardigheidsdiploma's zal elke week een half uur worden gezwommen voor het "algemene" zwemvaardigheidsdeel bestaande uit zwemvaardigheid 1, 2 en 3. Het 2e half uur van de zwemles wordt besteedt aan de keuzepakketten:
• Survival 1, 2 en 3;
• Balvaardigheid 1, 2 en 3;
• Wereldzwemslagen 1, 2 en 3;
• Snorkelen 1, 2 en 3.

De keuzepakketten wisselen om de week. Hierbij geldt dat de kandidaat de oneven weken zwemt voor Survival of Wereldslagen, de even weken voor Balvaardigheid of Snorkelen. De zwemvaardigheden worden op zondagmorgen gegeven tussen 10.00 uur en 11.00 uur en op dinsdagavond tussen 19.30 uur en 20.30 uur.

Volwassenen:
Ook volwassenen kunnen bij onze vereniging leren zwemmen. Op de dinsdagavond wordt in het wedstrijdbad voor deze groep les gegeven tussen 20.30 en 21.30 uur.
Ook hier geld dat men kan leren zwemmen en daarna kan oefenen voor alle officieel erkende diploma’s. Dit hoeft echter niet, gewoon recreatief baantjes trekken is natuurlijk ook toegestaan.