Agenda
donderdag 9 mei
Agenda
Hemelvaart: Geen zwemmen
vrijdag 10 mei
Agenda
Vrijdag na Hemelvaart: Geen zwemmen
zondag 19 mei
t/m maandag 20 mei
Agenda
Pinksteren: Geen zwemmen
zondag 26 mei
Agenda
Zuidcompetitie 2023/2024 - Sprintwedstrijd 2
Tilburg/Eindhoven
Heeft u onze App al?
Diploma-eisen | Badje 1 "Eendjesdipoma"
- Als krokodil die bellen blaast naar de overkant (drijfsteun)
- Hoofd onderwater/watervrij zijn
- Achteruit springen en opstaan (oriëntatie)
- Spetteren op de buik met flexibeam (begin borstcrawl)
- Spetteren op de rug met flexibeam (begin rugcrawl)
- Afzetten van de kant op de buik
- Drijven op de buik (3 meter, met het hoofd in het water, gestrekt liggen)
- Afzetten van de kant op de rug
- Drijven op de rug (3 meter, met de handen in de zij, gestrekt liggen)
© 1965 - 2024 Helmondse Watervrienden & Reddingsbrigade Helmond
Alle informatie op is onder voorbehoud van typefouten. Hier kunnen geen rechten aan worden ontleend.
Lees hier ons Privacy Statement
Alle informatie op is onder voorbehoud van typefouten. Hier kunnen geen rechten aan worden ontleend.
Lees hier ons Privacy Statement